Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Содержание

6 рецептов слабительных трав для взрослых

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Слабительные травы применяются от запора у взрослых и пожилых людей. Использование фитосырья имеет немало преимуществ, подобные средства мягко действуют на весь организм и практически лишены побочных эффектов.

Однако необходимо знать какие травы пить при хроническом и редко возникающем запоре, так как механизм растительного сырья со слабительным эффектом имеет свои отличия.

Использование определенной слабительной травы позволит добиться нормализации стула. Отвары трав, настои и иные натуральные средства помогают избавиться от продолжительного запора за счет входящих в их состав слизей, пищевых волокон и эфирных масел. Часть растений со слабительным эффектом содержит вещества с раздражающим стенки кишечника влиянием.

Под воздействием трав, происходит несколько изменений:

  • каловые массы размягчаются;
  • усиливается перистальтика;
  • уменьшаются воспалительные процессы в органах пищеварения;
  • происходит естественное очищение ЖКТ и нормализуется микрофлора.

Все это приводит к тому, что функционирование всех органов пищеварения стабилизируется, улучшаются обменные процессы и запор ликвидируется. Травы действуют мягко, они не вызывают при правильном использовании привыкания и могут использоваться, если проблема с кишечником касается и детей.

Для пожилых людей фитопрепараты гораздо полезнее по сравнению с синтетическими слабительными средствами. С возрастом склонность к развитию запоров многократно повышается и использование курсом слабительных и нормализующих работу пищеварения трав позволяет не употреблять таблетки, вызывающие привыкание.

Как выбрать траву для улучшения работы кишечника

Фитосырье от запора подразделяется на три вида. К первому относят травы, увеличивающие объем кишечного содержимого. Второй вид растений смягчает стул, а третья группа трав обладает именно слабящим эффектом.

Несмотря на разные механизмы действия природных средств, все они начинают действовать только через несколько часов. Некоторые сборы позволяют облегчить процесс дефекации через 4-6 часов, но чаще всего запор при помощи трав устраняется через 10-12 часов. Это необходимо учитывать, так как иногда необходим мгновенный результат.

Травы при постоянных запорах можно использовать как отдельно, так и сочетая их друг с другом. Рецепты выбирают и в зависимости от того есть ли другие нарушения в работе внутренних органов. Можно подобрать фитосборы, в которых травы не только позволяют избавиться от запора, но и нормализуют работу печени, поджелудочной железы, почек.

Травы, увеличивающие объем переработанной пищи

К этой категории относят семена льна и семена подорожника. Поступая в кишечник, семена начинают разбухать, содержимое каловых масс увеличивается, они начинают давить на стенки органа и активизируют его перистальтику.

Увеличивающие объем растения от запоров следует пить курсом при хронических проблемах с опорожнением. Чаще всего рекомендуется в день съедать две-три ложки семян, их тщательно разжевывают и запивают одним-двумя стаканами воды.

Травы со смягчающим эффектом

Одуванчик, песчанка. Подобные растения притягивают влагу в кишечник и это хорошо способствуют размягчению фекалий, что в свою очередь облегчает их выход наружу. Хорошо помогает от запоров у пожилых людей чай, приготовленный из корней и свежих или высушенных листьев одуванчика. При геморрое, колитах и язве полезен отвар цветков песчанки.

Слабительные травы

Эта категория растений используется чаще всего, и к ней относят сенну, ревень, жостер, лакричник, крушину, алоэ. Слабительное действие этих трав объясняется входящими в их состав антрахинонами, эти комплексы раздражают рецепторы в стенках кишечника и таким образом стимулируют его сокращение.

Травы со слабительным эффектом используют только коротким курсом. Иначе кишечник привыкнет к внешнему стимулированию и его функционирование еще больше нарушится. Особую осторожность при использовании сильных по действию трав следует проявлять при беременности и наличии в анамнезе хронических патологий системы ЖКТ.

Меры предосторожности

Подбирая рецепты, обязательно учитывайте, как слабительные травы могут повлиять на организм при хронических патологиях.

Квалифицированные фитотерапевты при подборе трав своим пациентам обязательно интересуются всеми перенесенными и имеющимися заболеваниями, выясняют, принимает ли человек аптечные средства, и имеются ли у него аллергические реакции.

Для того чтобы не ухудшить свое самочувствие и состояние кишечника при использовании фитосредств от запоров учитывайте несколько моментов:

  • На траву может быть аллергия. Поэтому рекомендуется лечение начинать с приема отвара, приготовленного из одной, максимум трех трав. Если возникнет аллергическая реакция, легче будет определить аллерген.
  • Соблюдайте дозировку каждого компонента в рецепте.
  • Пийте то количество, которое указано в рецепте.
  • Не используйте травы постоянно. Фитопрепараты принимают курсами, при необходимости схему лечения через небольшой промежуток можно повторить.

Не рекомендуется начинать лечение запора травами, если отсутствие стула сопровождается сильными болями, повышением температуры тела, тахикардией, падением АД, выраженной слабостью. Подобные симптомы могут указывать на кишечную непроходимость и ряд других патологий, требующих экстренного проведения операции.

Рецепты с травами со слабящим эффектом

Рецептов на травах, нормализующих деятельность кишечника, достаточно много. Если необходимо в короткие сроки наладить опорожнение кишечника, то можно использовать следующие рецепты.

Кора от крушины ольховидной

Ингредиенты:

  • Кора крушины в измельченном виде – одна ложка столовая.
  • Стакан кипятка.

Способ приготовления:

  1. Кора залейте кипятком.
  2. Отвар 30 минут прогревайте на водяной бане.
  3. Долейте до первоначального количества и отфильтруйте.

Принимайте отвар по две большие ложки через каждые три часа до тех пор, пока не произойдет освобождение кишечника. Дополнительно рекомендуется пить мятный или ромашковый настой.

Сенна с водой

Ингредиенты:

  • Сухая сенна в объеме ложки столовой.
  • Стакан кипящей воды.

Способ приготовления:

  1. Траву запаривайте кипятком.
  2. Настаивайте около 30 минут и отфильтруйте.
  3. Пейте полученный отвар непосредственно перед сном, на утро акт дефекации происходит без особых проблем.

Сенна с черносливом

Ингредиенты:

  • Две чайные ложки сухой измельченной сенны.
  • Сто граммов нарезанного чернослива.
  • 500 мл кипящей воды.

Способ приготовления:

  1. Компоненты смешивают между собой и заливают кипятком.
  2. Выдерживают под крышкой два часа.
  3. Фильтруют.
  4. Пьют отвар каждый час по три столовые ложки. Этот рецепт используют при упорных запорах.

При постоянно повторяющихся запорах и если нет необходимости в немедленном опорожнении кишечника, желательно использовать рецепты с травами, которые на пищеварительную систему действуют мягко:

Мята с крушиной

Ингредиенты:

  • Листья мяты – 70 грамм
  • 50 грамм измельченной коры крушины.
  • Стакан кипятка.

Способ приготовления:

  1. Травы смешивают между собой.
  2. Две маленькие ложки этого сбора заливают водой.
  3. Настаивают час.
  4. Фильтруют.
  5. Принимают настой перед сном.

Тысячелистник и крапивные листья

Ингредиенты:

  • Тысячелистник 50 грамм.
  • Крапивные листья – 100 грамм.
  • Два стакана кипятка.

Способ приготовления:

  1. Травы смешиваются.
  2. Столовая ложка смеси заливается кипятком.
  3. Настаиваются травы в термосе два часа.
  4. Пьют настой на ночь по половинке стакана.

Алоэ

Ингредиенты:

Способ приготовления:

  1. Листья от трехлетнего алоэ помещают на две недели в холодильник.
  2. После этого из них отжимается сок.
  3. Смешать сок алоэ нужно в равном количестве с разжиженным медом.
  4. Медовую смесь принимают по ложке три раза в день. Это средство положительно воздействует не только на пищеварение, но и на весь организм, повышая жизненный тонус и усиливая иммунитет.

Травы нужно пить две-три недели, затем обязательно сделать перерыв на месяц-полтора и при необходимости курс повторить. Только нужно учитывать, что стабилизация работы кишечника при использовании фитопрепаратов происходит постепенно и первые результаты такого лечения можно будет ощутить примерно через неделю.

Растительные препараты без опасений можно использовать взрослым людям без хронических заболеваний и противопоказаний к такому лечению. При устранении запора с помощью трав у беременных, детей и пожилых людей необходимо учитывать, что фитосырье может усилить нагрузку на их организм.

Поэтому рецепты для улучшения работы кишечника для категорий граждан следует подбирать наиболее тщательно.

Беременные женщины должны знать, как растения действуют на матку и плод. Некоторые травы усиливают сократительную способность гладкой мускулатуры и потому их применение на всех триместрах беременности крайне нежелательно.

При устранении запоров у детей и людей преклонного возраста лучше всего снижать предложенную дозировку в рецептах в два раза. И обязательно следует наблюдать за реакцией организма. Из полностью безопасных средств можно посоветовать прием отвара из семян укропа, аниса или тмина.

Эти средства устраняют вздутие живота и обладают мягким слабительным действием. Помогает справиться с улучшением процесса опорожнения кишечника и ламинария, то есть морская капуста. Порошок ламинарии можно съедать во время приема пищи или добавлять ее в салаты, овощные блюда.

Травы со слабительным механизмом действия действительно могут стать великолепными помощниками в устранении запоров. При их применении обязательно следует учитывать все противопоказания и особенности воздействия на организм.

Источник: https://zaporx.ru/travy

Травы от запора: лечим взрослых и детей народными средствами

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Травы от запора – альтернативный способ устранения нарушений пищеварения, знакомых многим из нас. Медицине известно два типа такого рода дисфункций – спастический и атонический.

Лечебные растения эффективно применяются для устранения любого из этих нарушений.

Однако следует обязательно получить консультацию врача, потому что некоторые из них имеют ограничения по возрасту, хроническим заболеваниям.

Несколько слов о фитотерапии

Запоры чаще всего развиваются из-за грубого нарушения режима питания или развития заболеваний ЖКТ. Народная медицина предлагает множество сборов трав, которые помогают нормализовать работу кишечника, устранить спазмы мышц, нередко встречающийся при запорах.

Фитосредства условно делят на три группы по воздействию на организм:

  • размягчающие каловые массы;
  • увеличивающие объем содержимого кишечника;
  • слабительные.

Каждая из групп устраняет определенный спектр нарушений пищеварения, которые сопровождаются запорами. Поэтому прежде чем начать лечение, важно совместно с лечащим врачом установить причину состояния.

Безусловным преимуществом фитотерапии или лечения травами является простота метода. Растения используют в виде отваров, чаев, которые легко готовятся в домашних условиях.

Одновременно существуют и противопоказания к использованию трав при лечении запора:

  • индивидуальная непереносимость;
  • нарушения в работе сердца;
  • сахарный диабет.

Про наличие противопоказаний следует уведомлять лечащего врача и учитывать при подборе лечебных трав.

Травы от запора: лечение запоров у взрослых любого возраста

В лечение дисфункций работы кишечника у взрослых активно применяются настои и отвары таких растений.

Иван-чай

Трава, эффективность применения которой доказана не одним поколением. К применению прибегают в тех случаях, когда с момента последнего акта дефекации прошло 7 и более дней. Преимуществом является и то, что иван-чай не имеет возрастных ограничений.

Пример отвара на основе травы, который эффективно борется с запорами. Для его приготовления три столовые ложки Иван-чая заливается 250 мл кипятка.

Смесь доводится до кипения и оставляется в таком состоянии на 5 минут. Затем емкость помещают на водяную баню и оставляют не меньше чем на 30 минут. Готовый отвар остужают и затем процеживают.

Принимать следует перед каждым приемом пищи небольшими равными порциями.

Сенна

Сенна обладает сильным слабительным эффектом. Именно поэтому оно чаще всего используется в терапии запоров. Некоторые врачи рекомендуют использовать растение в лечении детей. Однако опытным путем доказано – в сенне содержатся смолы, которые могут вызывать боли и спазмы. С учетом этого траву не показана детям младше 6 лет.

Раствор готовится следующим образом: измельченную траву заливают кипятком, дают настояться 30 минут. Отвар процеживают и употребляют небольшими порциями.

Одуванчик

Растение часто рекомендуется для пожилых, которые страдают от запоров. Может быть самостоятельной частью терапии, т.е. применяться независимо от медикаментов.

Отвар из одуванчика готовится из измельченного корня растения, который заливается кипятком. Оставить для настаивания, после чего процедить. Принимают отвар ежедневно.

Какие травы разрешены для детей

Большинство фармацевтических препаратов от запора имеет широкий список противопоказаний и побочных действий. Поэтому для детей многие из них не подходят, травами можно легко провести безопасное и эффективное лечение.

Цветы бузины и плоды жостера давно используются в народной медицине. Для приготовления лечебного отвара берут одинаковые пропорции общей массой столовая ложка, заливают кипятком и проваривают порядка 15 минут. Раствор процеживают и принимают дважды в день по 200 мл.

Для лечения подойдет и такая российская трава как одуванчик лекарственный. Из двух чайных ложек коней одуванчика и 250 мл холодной воды путем настаивания в течении 8 часов готовится раствор, который применяется перед едой по четверти стакана.

В терапии нарушений работы кишечника у детей эффективно применяется смесь из 20 г листьев крапивы двудомной, 15 г тысячелистника, 30 г коры крушины. Общая масса сбора, из которой готовят раствор – столовая ложка. Также потребуется кипяток. Получившуюся массу проваривают пять минут на небольшом огне. Охлажденный отвар дают ребенку по 100 мл за 30 минут до сна.

Часто дети с нарушениями в работе кишечника страдают от вздутия. Решить одновременно несколько проблем помогает знакомый многим укроп. Растение за короткий промежуток времени способствует размягчению каловых масс, которые служат причиной запора и вздутия.

Раствор готовится несложно. Для этого 3 столовые ложки семян растения заливаются кипятком. Смесь доводится до кипения, оставляется на огне 15 минут. Остывший раствор остужается, процеживается. Принимается перед едой.

Беременность и запоры

При беременности организм женщины претерпевает сильных изменений. Гормональные перестройки становятся причиной запоров.

Однако при вынашивании ребенка с лекарственными препаратами следует быть очень осторожным, поскольку высок риск осложнений для плода. Поэтому прием трав под контролем ведущего беременность врача лучшее решение.

Женщинам, которые вынашивают беременность, рекомендуют настой из семян льна. Для его приготовления семена в объеме столовой ложки заливают 250 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают на протяжении четырех часов. Настой принимают перед сном.

Также применяются семена укропа. В этом случае потребуется 2 столовые ложки средства и 250 мл кипятка. Время настаивания – 2 часа. Принимается за 30 минут до еды.

Беременным показан настой одуванчика, отвар из цветков рябины.

Таблетки от запора на травах

Отвары и настои на лекарственных растениях безусловно эффективны. Однако их применение не всегда удобно. Если не хочется отмерять и разбавлять, но, одновременно, нет доверия к аптечным препаратам, подойдут таблетки от запора на травах.

Тисасен

Имеет в своем составе сенну. Препарат действует на протяжении 6-12 часов. Способствует улучшению моторики кишечника, вызывая позывы к дефекации.

Сенаде

Действующее вещество – листья сенны. Оказывает мягкое действие, за счет чего кишечник опорожняется мягко, естественно.

Алакс

Состоит из коры крушины и алоэ. Эффективно для устранения острых и симптоматических типов запоров.

Если информация о том, какие травы от запора дают наибольший эффект оказалась для вас полезной, нажмите на кнопку социальных сетей и поделитесь с друзьями.

Источник: https://inet-health.ru/travy-ot-zapora/

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты



Нерегулярное опорожнение кишечника вредит здоровью и может быть симптомов многих заболеваний. При регулярном или хроническом запоре, обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования, а в домашних условиях часто используются методы народной медицины.

Наиболее эффективными считаются травяные отвары, а также фитопрепараты. Особенности применения трав при запоре, показания и противопоказания таких препаратов рассмотрены в приведенной информации.

  • 1 Правила употребления
  • 2 Травы от запора
  • 3 Кора крушины
  • 4 Укропная водичка для новорожденных
  • 5 Семена подорожника
  • 6 Зеленый чай
  • 7 Алоэ
  • 8 Ромашка
  • 9 Иван чай
  • 10 Таблетки
  • 11 Побочные явления
  • 12 Противопоказания к фитотерапии

Перед применением любых лекарственных средств, в том числе и травяных отваров, обязательно стоит разобраться в причинах возникновения заболевания.

Запор может быть симптомов различных проблем в работе внутренних органов, начиная от дисбактериоза и заканчивая онкологическими заболеваниями. Если проблемы с кишечником становятся постоянными, нельзя игнорировать этот симптом, обязательно необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для определения истиной причины патологии.

Травы при запоре используются в следующих случаях:

  • Если задержка стула произошла в результате нерационального питания или нехватки жидкостей в рационе.
  • Если запоры имеют нерегулярный характер.

Большое количество лекарственных растений обладают выраженным слабительным действием. Вместе с тем, перед употреблением обязательно стоит разобраться в механизме действия компонентов, а также изучить возможные противопоказания, чтобы не навредить себе еще больше.

Дальнейшая информация представить небольшой обзор трав, используемых в случае запора для разных категорий пациентов. в реальности их намного больше, но перед использованием экзотических ингредиентов или травяных сборов, лучше всего получить предварительную консультацию специалиста.

Травы для лечения запоров у детей:

  • Огородный укроп или фенхель.
  • Ромашка аптечная.
  • Семена тмина.

Травы от запоров для взрослых:

  • Трава сены.
  • Кора крушины.
  • Столетник.
  • Конский щавель.
  • Алоэ.
  • Листья и плоды жостера.
  • Морская водоросль ламинария.
  • Стальник полевой.
  • Корень одуванчика.

Какие травы помогут при запорах пожилым пациентам:

  • Семена укропа.
  • Семена льна.
  • Ревень.
  • Крапива.
  • Семена подорожника.

Кора крушины

Слабительный отвар готовят из двух столовых ложек сырья, которые проваривают в стакане воды. После того, как смесь покипит несколько минут, отвар необходимо настоять в теплом месте не менее часа. Перед употреблением процедить, принимать на ночь.

Ольга:

Отвары коры крушины очень помогли моей свекрови. Ей пришлось долгое время провести в лежачем состоянии, поэтому работа кишечника ухудшилась.

Ситуацию усложнило то, что она долго не говорила нам о своей проблеме, поэтому запор у нее приобрел хроническую форму. Посоветовавшись с врачом, стали готовить отвары крушины, который действительно помог справиться с такой проблемой.

Сейчас она поправилась, сбоев с пищеварением уже нет, но все равно рецепт я себе сохранила «на всякий случай».

Укропная водичка для новорожденных

Одно из самых популярных средств от коликов и запоров у новорожденных — укропная водичка. Этот метод использовали еще наши бабушки, но и сегодня он не потерял свою актуальность.

Вероника:

Своим детям давала отвары укропа или фенхеля с месячного возраста «для профилактики». У сына поначалу были сильные колики, покупали специальный сбор, а вот для дочки сушила стебли и листья самостоятельно. Эффект хороший, но не слишком сильный, поэтому при длительном запоре и сильном вздутии живота приходилось обращаться к аптечным препаратам.

Семена подорожника

Используются при атонических запорах, когда нарушения нормальная предстательная функция кишечника. Отвар готовят из пропорции 2 ст.л сырья на стакан кипятка. После закипания необходимо настаивать смесь не менее часа, процедить и разделить на два приема: утром и вечером.

Николай:

Во время командировки столкнулся с такой проблемой, наверное, после нерегулярного питания без жидких супов. Коллега посоветовал принимать семена подорожника, до этого об этом средстве ничего не слышал, но решился испробовать. Помогло нормально, правда пробовал я это средство всего один раз, поэтому опыта использования в длительной терапии не имеется.

В терапии запоров это средство показало свою эффективность, но сильного слабительного эффекта ожидать не стоит.

Регулярное употребление чашки крепкого зеленого чая натощак помогает нормализовать пищеварительную функцию, а также ускорить эвакуацию кишечного содержимого. В вечернее время зеленый чай пить не рекомендуется ввиду большого содержания кофеина.

Ромашка

Несмотря на то, что слабительные свойства у этого растения не столь ярко выражены, отвар помогает нормализовать пищеварение, снять спазм и простимулировать мышцы кишечника. Можно использовать в раннем возрасте, рекомендуется как профилактическое средство при различных патологиях пищеварительной системы.

Иван чай

Действие этого растения направлено на естественную стимуляцию пищеварительного тракта. Принимать в составе сборов и как самостоятельное средство.

Таблетки

Многие аптечные препарата содержат натуральные экстракты лекарственных трав, что определяет их эффективность и более мягкое воздействие на наш организм.

Какие растительные таблетки используются при запоре:

  • Кафиол.
  • Ламинарид.
  • Депурафлукс.
  • Норгалакс.
  • Сенаде.
  • Файбеформ.
  • Регулакс.

Побочные явления

При лечении травами риск возникновения негативных реакций организма ничуть не меньше, нежели после использования медикаментозных препаратов. Именно поэтому так важно согласовать подобное лечение со специалистом, в особенности при возникновении ранее аллергических реакций после приема лекарственных трав.

Чаще всего возникают следующие побочные эффекты:

  • Расстройства пищеварения.
  • Тошнота и рвота.
  • Боли в животе.
  • Общая слабость.
  • Отрыжка.
  • Кожные высыпания.

При возникновении любых нетипичных реакций организма, стоит отказаться от дальнейшего приема выбранного средства.

Не менее важно перед применением травяных средств узнать и возможные противопоказания приема. Помимо аллергической реакции и повышенной чувствительности, применение трав опасно и в других случаях, в частности, при следующих заболеваниях или патологиях в анамнезе.

В каких случаях прием трав запрещен:

  • Индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии.
  • Язвенные поражения ЖКТ.
  • Почечная и печеночная недостаточность.
  • Кишечная непроходимость.
  • Внутренние кровотечения.
  • Боли в животе неясной этиологии.
  • Нарушения электролитного обмена.

В период беременности и грудного вскармливания к приему любых лекарственных средств следует относиться с осторожностью. Изменения гормонального фона могут спровоцировать негативную реакцию даже на знакомый и часто используемый компонент, а также причинить вред будущей маме и малышу.

Именно поэтому рецепты народного лечения обязательно стоит согласовать с вашим лечащим врачом, а при возникновении любых нетипичных реакций организма — немедленно прекратить прием.

Как применять популярные травы от запоров, а также возможные негативные реакции и противопоказания рассмотрены в нашей статье.

Источник: http://girl21.ru/zdorove/meditsina/14355-kakie-travy-pomogayut-ot-zapora-osobennosti-primeneniya-i-retsepty.html

Какие слабительные травы пить от запора: кора крушины, укропная водичка, подорожник, алоэ, отзывы

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Нерегулярное опорожнение кишечника вредит здоровью и может быть симптомов многих заболеваний. При регулярном или хроническом запоре, обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования, а в домашних условиях часто используются методы народной медицины.

Наиболее эффективными считаются травяные отвары, а также фитопрепараты. Особенности применения трав при запоре, показания и противопоказания таких препаратов рассмотрены в приведенной информации.

Правила употребления

Перед применением любых лекарственных средств, в том числе и травяных отваров, обязательно стоит разобраться в причинах возникновения заболевания.

Запор может быть симптомов различных проблем в работе внутренних органов, начиная от дисбактериоза и заканчивая онкологическими заболеваниями. Если проблемы с кишечником становятся постоянными, нельзя игнорировать этот симптом, обязательно необходимо обратиться к врачу и сдать анализы для определения истиной причины патологии.

Травы при запоре используются в следующих случаях:

  • Если задержка стула произошла в результате нерационального питания или нехватки жидкостей в рационе.
  • Если запоры имеют нерегулярный характер.

Отвары лучше всего готовить непосредственно перед употреблением. Травяные сборы лучше покупать готовыми, а при приготовлении соблюдать дозировку и способ употребления. Обязательно перед первым применением проверить реакцию организма, используя половинную дозировку.

Большое количество лекарственных растений обладают выраженным слабительным действием. Вместе с тем, перед употреблением обязательно стоит разобраться в механизме действия компонентов, а также изучить возможные противопоказания, чтобы не навредить себе еще больше.

Дальнейшая информация представить небольшой обзор трав, используемых в случае запора для разных категорий пациентов. в реальности их намного больше, но перед использованием экзотических ингредиентов или травяных сборов, лучше всего получить предварительную консультацию специалиста.

Травы для лечения запоров у детей:

  • Огородный укроп или фенхель.
  • Ромашка аптечная.
  • Семена тмина.

Травы от запоров для взрослых:

  • Трава сены.
  • Кора крушины.
  • Столетник.
  • Конский щавель.
  • Алоэ.
  • Листья и плоды жостера.
  • Морская водоросль ламинария.
  • Стальник полевой.
  • Корень одуванчика.

Какие травы помогут при запорах пожилым пациентам:

  • Семена укропа.
  • Семена льна.
  • Ревень.
  • Крапива.
  • Семена подорожника.

Зеленый чай

В терапии запоров это средство показало свою эффективность, но сильного слабительного эффекта ожидать не стоит.

Регулярное употребление чашки крепкого зеленого чая натощак помогает нормализовать пищеварительную функцию, а также ускорить эвакуацию кишечного содержимого. В вечернее время зеленый чай пить не рекомендуется ввиду большого содержания кофеина.

Противопоказания к фитотерапии

Не менее важно перед применением травяных средств узнать и возможные противопоказания приема. Помимо аллергической реакции и повышенной чувствительности, применение трав опасно и в других случаях, в частности, при следующих заболеваниях или патологиях в анамнезе.

В каких случаях прием трав запрещен:

В период беременности и грудного вскармливания к приему любых лекарственных средств следует относиться с осторожностью. Изменения гормонального фона могут спровоцировать негативную реакцию даже на знакомый и часто используемый компонент, а также причинить вред будущей маме и малышу.

Именно поэтому рецепты народного лечения обязательно стоит согласовать с вашим лечащим врачом, а при возникновении любых нетипичных реакций организма — немедленно прекратить прием.

Травы и сборы, используемые для лечения запоров, обладают хорошим воздействием и способны решить эту деликатную проблему не хуже лекарственных препаратов. Вместе с тем, как и прием любого лекарственного средства, такая терапия может спровоцировать нежелательные последствия, поэтому перед употреблением обязательно стоит узнать особенности и противопоказания того или иного компонента.

Как применять популярные травы от запоров, а также возможные негативные реакции и противопоказания рассмотрены в нашей статье.

Источник: http://gidmed.com/gastroenterologiya/lechenie-gastro/narodnye-sposoby/travy/ot-zapora.html

Травы от запора у взрослых

Какие травы помогают от запора, особенности применения и рецепты

Проблема запора у взрослых и детей возникает из-за ряда причин: от неправильного питания до заболеваний кишечника.

Лечить этот недуг можно с помощью медикаментозного средства, лечебной гимнастики или медицинской травы. Какая трава от запора помогает лучше всего? Давайте разбираться.

Профилактика запора

Данный недуг – это вовсе не естественное явление. При его первых симптомах нужно принимать лечебные меры. Существуют средства, которые помогают решить проблемы кишечника и улучшить самочувствие человека.

При запорах часто принимают слабительные препараты, однако их приём должен иметь временное ограничение. В любом случае, необходима профилактика возникновения запора.

Чтобы не столкнуться с проблемой запора, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты, в состав которых входит клетчатка. Например, нужно есть гречку.
  2. Человек не должен постоянно находиться в сидячем и лежачем положении. Чтобы не болеть, следует вести активный образ жизни. Тем, кто не имеет для спорта достаточное количество свободного времени, рекомендуется ежедневно делать 5-минутную зарядку.
  3. В случае дисбактериоза кишечника, нужно своевременно принять лечебные меры.
  4. Как у детей, так и у взрослых иногда появляются заболевания ЖКТ. В таком случае нужно незамедлительно лечить их.
  5. Не следует откладывать дефекацию без веской причины. Рекомендуется отправиться в туалет при возникновении первых позывов к дефекации. Своевременное испражнение – самый простой и самый важный метод профилактики запора.
  6. Привести к сбоям в работе кишечника может злоупотребление алкоголем. Спиртное негативно действует на слизистую оболочку кишечника, это приводит к сбоям в его работе. Таким образом, следует минимизировать количество потребляемого алкоголя.
  7. Человеку нужно следить за количеством жидкости, которую он потребляет. Рекомендуется выпивать 2 литра воды в сутки. Обезвоживание всегда возникает при запорах, поэтому нужно следить за восполнением водного баланса в организме.

Этот недуг легче предотвратить, чем вылечить, однако если человек столкнулся с ним, придётся принимать меры, которые помогут избавиться от запора.

В данном случае, один из лучших способов его лечения – это травы. Травы от запора не только помогают вызвать порыв к дефекации, они способствуют улучшению состояния и нормализации работы желудка.

После фитолечения человек начинает чувствовать себя гораздо лучше.

Специфика лечения запора народными методами

Трава отлично помогает устранить дискомфортные ощущения при каких-либо проблемах кишечника, особенно при запорах.

Существует 2 виза запора: спастический и атонический. Слабительные травы при запорах помогают решить проблему каждой из этих форм недуга.

Однако прежде, чем самостоятельно назначить себе то или иное фитосредство, нужно проконсультироваться с врачом во избежание возможных осложнений.

В народной медицине существует большое количество фитосборов, которые снимают спазм при запорах, нормализуют работу кишечника, избавляют от болезненных ощущений.

Также медицинская трава оказывает на организм седативное действие.

Все фитосредства можно разделить на 3 группы:

  • Смягчающие стул.
  • Увеличивающие объём кишечного содержимого.
  • Оказывающие на организм слабительное действие.

Поэтому, перед тем, как остановить свой выбор на том или ином фитосредстве, нужно определиться с целью лечения.

Травы, попадая в организм человека, снабжают его полезными микроэлементами. Именно поэтому проблема запора с помощью фитотерапии решается очень быстро.

Существует мнение, что слабительные средства более эффективны при нарушениях работы кишечника, чем травы. Это заблуждение. Народные методы лечения данного недуга иногда более эффективны, чем профессиональные.

Преимуществом фитотерапии является её простота. Травы обычно используют для приготовления целебных напитков, например, отваров или чаёв.

Рецепты приготовления этих снадобий очень простые, поэтому в домашних условиях решить проблему запора может каждый.

Существуют ли противопоказания лечения запора травами

Трава – это тоже лекарство, которое имеет ряд своих противопоказаний. Именно поэтому человеку, имеющему сбои в работе кишечника, перед приёмом отвара из той или иной травы, следует посоветоваться с врачом.

Следует помнить об индивидуальной непереносимости средства. Некоторые травы могут навредить здоровью человека и вызвать у него аллергическую реакцию.

Также есть группа фитосредств, которые повышают артериальное давление, учащая сердцебиение. Другие травы приводят к увеличению количества сахар в крови.

Таким образом, пациенты, которые болеют сахарным диабетом или какими-либо сердечными заболеваниями, должны с осторожностью подходить к вопросу лечения запора фитометодами.

Целебные травы для этой цели они могут приобрести только после предварительного совета с врачом.

Вызывает ли фитотерапия побочные эффекты

Как и любой метод лечения, фитотерапия может вызвать ряд побочных действий среди которых:

  • Головокружение и головная боль.
  • Тошнота и рвота.
  • Кожные высыпания.
  • Зуд и т. д.

Чтобы предотвратить возникновение побочных эффектов, следует соблюдать дозировку. Обычно, она указывается на упаковке, но врач может назначить другую дозировку.

Некоторые пациенты, пытаясь решить проблему запора, закупают все подряд травы, считая, что это поможет им быстрее выздороветь. Это не так.

На практике, такой безответственный подход к лечению приводит к возникновению ряда негативных для здоровья побочных эффектов.

Если применять травы в качестве лекарства от запора без соблюдения правил и без дозировки, могут возникнуть систематические сбои в работе кишечника.

Подготовка к фитотерапии

Прежде, чем использовать целебные травы, как лекарство от запора, важно ознакомиться с рядом правил, которые помогут подготовить организм к фитотерапии.

  1. Заварить травы нужно только в стеклянных или в эмалированных ёмкостях.
  2. Необходимо соблюдать сроки хранения фитосредства. Например, если была приготовлена травяная мазь, то хранить её в холодильнике можно не более 3 суток.
  3. Если человек, страдающий сбоем в работе кишечника, не уверен на 100 % в пользе средства, которым он собрался лечить свой недуг, стоит отказаться от его применения.
  4. Фитоотвары следует процеживать. Нужно успеть сделать это до тех пор, пока отвар не остынет. Если процедить лекарство в холодном виде, оно не принесёт больному никакой пользы.
  5. Травы, вызывающие слабительные эффекты у взрослых, должны использоваться разумно. Не стоит лечиться сразу несколькими фитосредствами сразу, так как это негативно повлияет на печень.
  6. Также не рекомендуется смешивать травы, которые обладают одинаковыми свойствами. Вывод: лечиться можно только одним выбранным средством.
  7. Если человек использует фитотерапию для лечения запора продолжительное время, ему рекомендуется делать паузы. Например, если в течение недели он пил фитоотвары, то нужно прекратить их приём на 2-3 дня, а затем снова продолжить его.

Итак, какие травы от запора у взрослых можно использовать для лечения

Фитосредства от запора

Травы в данном случае хороши тем, что они вызывают слабительные действия в организме. Ниже перечислены наиболее действенные травяные лекарства.

Подорожник

Такие травы, как Сенна и подорожник являются классическими в решении проблем, связанных с работой кишечника.

Чтобы избавиться от болей при запоре и вызвать дефекацию, нужно съедать 2 ложки семян подорожника в день. Важно делать это натощак.

Необходимо хорошо разжёвывать семена, чтобы они были хорошо усвоены. Дети не могут лечить запор подорожником.

Ирис

Эту траву могут использовать в качестве лекарства только взрослым, которые не имеют каких-либо хронических заболеваний.

Чтобы приготовить из данного средства лекарство, необходимо смешать корень Ириса с мёдом. Корень предварительно следует мелко нарезать.

Ингредиенты размешиваются. Чтобы лекарство из Ириса было эффективным, его следует съедать натощак перед завтраком.

Укроп

Лечить запор укропом могут люди всех возрастных категорий, включая маленьких детей.

Это растение позволяет в короткие сроки размягчить каловые массы, которые застоялись в кишечнике. После их размягчения у человека наступают сильные позывы к дефекации.

Вместе с каловыми массами из кишечника выделяются излишние газы. Лечение запора укропом противопоказано гипертоникам.

Чтобы приготовить целебный настой из укропа, нам нужно залить одну столовую ложку его семян кипятком, на один стакан воды и довести до кипения. Варят настой 15 минут, а затем его остужают.

https://www.youtube.com/watch?v=j-NhAZJwPLA

Нужно процедить лекарство через сито. Принимать настой укропа нужно перед едой каждый день.

Как травы помогают справиться с запором

С их помощью можно добиться нормализации стула в течении нескольких дней. Травы являются прекрасным лекарственным средством от запора благодаря содержащимся в них эфирным маслам, слизям и пищевым волокнам.

Часть трав имеет свойство раздражать стенки кишечника, вызывая тем самым позыв к дефекации. Какие изменения происходят в организме человека под воздействием трав?

  1. Размягчаются каловые массы.
  2. В органах пищеварения уменьшаются воспалительные процессы.
  3. Усиливается перистальтика.
  4. Нормализуется микрофлора кишечника.
  5. Желудочно-кишечный тракт очищается.

Таким образом, все эти изменения приводят к нормализации функционирования пищеварительных органов. Обменные процессы в организме улучшаются, проблема запора исчезает.

Что касается пожилых людей, то лечение проблем кишечника травами для них гораздо полезнее, чем медикаментами.

Так как с возрастом склонность к запорам повышается, лучше заранее приучить свой организм к целебным травам.

Важно помнить о том, что многие слабительные препараты вызывают у пациента привыкание, чего нельзя сказать о травах.

Источник: https://jeludokbolit.ru/zapory/travy-ot-zapora-u-vzroslyx.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.