Курение как один из факторов появления прыщей на лице

Содержание

Влияет ли курение на появление прыщей или помогает от них избавиться?

Курение как один из факторов появления прыщей на лице

Курение — привычка дорогая, некрасивая и вредная. Каждый курильщик, вдыхая табачный дым, наносит своему организму сильный вред, проявляющийся различными заболеваниями, особенно заболеваниями дыхательной системы.

Страдает и внешность курильщиков, особенно кожа: ухудшается цвет, появляются преждевременные морщины, пятна и прыщи.

Могут ли быть прыщи от курения?

В медицине выводы о причинах заболевания делаются после проведения исследований. Вопрос о влиянии табакокурения на возникновение прыщей исследовался неоднократно:

  • «Британский журнал дерматологии» в 2001 году опубликовал результаты эксперимента, который охватывал 900 курильщиков обоих полов. Было установлено, что курящие чаще страдают от прыщей и акне (не зависимо от пола возраста). Выделили взаимосвязь между количеством выкуриваемых сигарет и выраженностью высыпаний, степенью запущенности акне.
  • Журнал «Клиническая и экспериментальная дерматология» в 2004 году публикацией на эту тему также полностью подтвердил выводы «Британского журнала дерматологии». В исследовании приняли участие 1264 человек.
  • В противовес двум предыдущим исследованиям, «Журнал европейской академии дерматологии и венерологии» не выявил зависимости между курением и предрасположенностью к образованию прыщей у 600 испытуемых.

Правда или нет, что сигареты помогают избавиться от проблем с кожей?

Военными медиками Армии обороны Израиля был выявлен любопытный факт. Был проведен анализ карт солдат — срочников в возрасте от 18 до 20 лет в период с 1998 по 2004 годы.

Исследование показало, что курение избавляет от юношеской угревой сыпи.

Было установлено, что в умеренно курящих (около половины пачки в день) юношей-солдат сокращается количество высыпаний на коже или они вовсе пропадают по сравнению с некурящими.

Среди выкуривающих пачку в день случаи юношеских прыщей были единичными. У тех, кто выкуривал 30 и более сигарет в день, юношеских прыщей не было вовсе. Медики констатировали факт, что никотин обладает неизвестным противовоспалительным свойством, так как ни каких других факторов, способных повлиять на чистоту кожи солдат, выявлено не было.

Никотин — это наркотик и его негативное влияние на организм гораздо сильнее любого положительного!

Где они появляются?

Прыщи у курильщиков могут появляться на лице и других частях тела, все зависит от причины. Самыми распространенными местами появления считаются:

  • лицо (преимущественно подбородок и щеки) в виде одиночных или множественных высыпаний;
  • шея (как правило, одиночные высыпания);
  • грудь и зона декольте (как одиночные, так и множественные высыпания).

Далее на фото показаны прыщи, которые могут появиться от курения:

Могут быть и прыщи по причине гормональных нарушений, вызванных курением в следующих местах:

  • лицо — одиночные высыпания или сплошным слоем;
  • спина — множественные угри и прыщи;
  • плечи — так же, как и на спине;
  • грудь.

Как влияет курение на появление акне?

Зачастую курильщики не признают, что их никотиновая зависимость — причина появления прыщей, ведь проблемы с кожей могут возникнуть по ряду других причин. Но, так или иначе, курение наносит комплексный вред коже.

Физиологические причины

Основные физиологические причины, влияющие на появление прыщей и акне у курильщиков:

  • У абсолютно всех курильщиков кожа склонна к сухости, связано это с нарушением кровоснабжения тканей, в частности кожи, и с тем, что табачный дым сушит кожу. Сильнее всего в контакте с дымом находится лицо, шея, грудь. На сухой коже прыщ сформируется гораздо быстрее, чем на нормальной.
  • Никотин оказывает влияние на изменение гормонального фона в организме курильщика. У мужчин падает уровень тестостерона, у женщин нарушается баланс между уровнем прогестерона и эстрогена. Это приводит к образованию прыщей на лице.
  • Сосуды курильщика находятся в спазмированном состоянии, а к тканям затруднен транспорт кислорода, поэтому любые повреждения кожи (в том числе и прыщи) заживают дольше и могут распространяться.

Курение провоцирует воспалительные процессы в организме. Цитокины — молекулы воспаления, вырабатываются в организме курильщика в большем количестве, чем в организме некурящего человека. Причиной этому являются свободные радикалы кислорода, образующиеся под воздействием табачного дыма.

Табачный дым способствует закупорке пор у курящего, а в закупоренных порах начинается активный воспалительный процесс. Под воздействием цитокинов образуются очаги воспаления, которые долго не заживают.

Изменение гормонального фона

Курение оказывает негативное влияние на гормональный фон человека следующим образом:

  • у мужчин никотин, регулярно попадающий в кровь, снижает уровень тестостерона в крови, это приводит к проблемам с эрекцией, половой дисфункции и даже импотенции;
  • в значительной мере снижается уровень женских половых гормонов, которые необходимы для зачатия и вынашивания плода;
  • снижается уровень прогестерона, что ведет к нарушению менструального цикла, проблемам с зачатием и наступлению ранней менопаузы;
  • увеличивается продукция окситоцина — гормона, сокращающего матку, что приводит к прерыванию беременности;
  • стимулируется выработка эндорфина, что приводит к формированию никотиновой зависимости.

Прыщи на лице и теле — первый признак гормональных сбоев, которые вызваны курением.

Табак – причина закупорки пор

В процессе курения сигарет на кожу попадает табачный дым, содержащий газообразные и твердые частицы. Твердые частицы, такие как никотин, вода, смола (табачный деготь), молекулы металлов попадают внутрь пор и, со временем, вызывают их закупорку. Вырабатывающееся внутри поры кожное сало не поступает на поверхность кожи, что приводит к образованию угрей и прыщей.

Истощение запаса витаминов

Никотин мешает усвоению витамина А, что может привести к:

  • снижению иммунитета;
  • появлению проблем с кожей (сухость, шелушение, морщины, преждевременное старение);
  • ухудшению зрения;
  • нарушениям сна и работоспособности;
  • риску развития заболеваний легких (бронхит, астма, рак).

Потребность в витамине С у курильщиков в 2-3 раза выше по сравнению с некурящими. Недостаток витамина С может быть:

  • острый — характеризуется болезнями сердечно-сосудистой системы, проблемами с ЖКТ, выпадением зубов и волос;
  • выраженный — сухость кожных покровов, апатия, боли и ломота во всем теле, кровоточивость десен.

Также у курильщика может наблюдаться дефицит витаминов группы В и витамина Е.

Почему после отказа от сигарет может обсыпать?

Прыщи после отказа от курения могут появиться по следующим причинам:

  • Расстройства пищеварения, например, запоры. Запоры приводят к развитию дисбактериоза в кишечнике из-за поступления токсинов. Интоксикация организма приводит к образованию высыпаний (прыщей).
  • Отказ от курения приводит к гормональной перестройке организма, что тоже ведет к образованию прыщей.
  • Изменение типа кожи, из сухой она переходит в нормальную. Увеличивается выработка сального секрета, поры засоряются. Для адаптации кожи к нормальному функционированию сальных желез нужно время.
  • Зачастую отказ от курения может спровоцировать обострение аллергии, сопровождающееся кожными высыпаниями.

Через сколько времени пройдут высыпания, если бросить курить?

Каждый организм индивидуален и может потребоваться разное время для восстановления кожи. Никотин выводится из организма полностью за 2-3 недели, для восстановления нормальной работы внутренних органов требуется до полугода. Процесс изменения гормонального фона при бросании курить может занять от месяца до трех.

Как избавиться от проблем с кожей?

Бороться с прыщами после бросания курить помогут:

  • правильное питание, отказ от жирного, острого, сладкого;
  • чистая вода, необходимо выпивать не менее 2 литров;
  • занятия спортом на свежем воздухе;
  • сон не менее 8 часов.

Все это поможет быстрее нормализовать обменные процессы и гормональный фон.

Для эффективной борьбы с воспалительным процессом на лице лучше посетить косметолога, который поможет подобрать правильный и эффективный ежедневный уход для вашего типа кожи.

Облегчить воспаление или полностью снять его можно с помощью народных средств: примочки из отвара или настоя ромашки, маски на основе алое и меда, белой глины и молока. Для борьбы с прыщами можно использовать сок или кашицу из чеснока, но наносить его стоит очень аккуратно, точечно, только на участок воспаления, чтобы не вызвать раздражения здоровой кожи.

Народные средства в большинстве своем доступны, безопасны и эффективны, но нужно быть осторожными на случай индивидуальной непереносимости и проконсультироваться с врачом.

Есть ли взаимосвязь между прыщами и курением электронной сигареты?

В состав жидкостей для электронных сигарет входят никотин, глицерин, ароматизаторы. Прыщи в период курения электронной сигареты могут появиться если:

  • вы перешли с обычных сигарет недавно (по вышеперечисленным причинам);
  • при индивидуальной непереносимости компонентов жидкости для сигареты.

Если причина первая, то необходимо следовать рекомендациям, описанным выше. Если же прыщи появились по причине аллергии на компонент жидкости, необходимо найти аналог, исключающий аллерген.

Заключение

Помимо здоровья, от курения страдает внешний вид, следовательно, самооценка. Да, прыщи у курильщиков — это далеко не самое страшное последствие курения. Но проблема эта неприятная и требующая внимания.

Красивая и здоровая кожа — залог уверенности в себе. Если самостоятельно справиться с проблемой прыщей не получается, лучше обратиться к врачу, но не забывайте, что лучшим способом избавиться от прыщей может быть только полный отказ от сигарет.

Источник: http://no-tabacco.com/kurenie/posledstviya/vliyanie-na-vneshnost/poyavlenie-pryshhej.html

Прыщи из за курения

Курение как один из факторов появления прыщей на лице

Вопрос, могут ли прыщи от курения появляться, волнует многих курильщиков.

Особенно он актуален среди подростков, у которых в период полового созревания кожа подвержена обильному появлению угревой сыпи вследствие изменения гормонального фона.

Так есть ли связь между вредной зависимостью и возникновением, к примеру, прыщей на крыльях носа и вообще акне на коже? Конечно, важное значение имеют индивидуальные особенности организма, но есть и общие тенденции.

Внешнее влияние курения на прыщи

При курении наиболее подвержено внешнему влиянию лицо, так как выдыхаемый дым в первую очередь воздействует на его кожный покров, ухудшая состояние пор. Кроме того, он высушивает кожу и вызывает постоянное раздражение.

Это связано с содержащимися в нем вредными токсическими веществами: аммиак, ацетон, бензол, свинец и другие.

В результате болезненное состояние кожи провоцирует появление комедонов, которые впоследствии воспаляются и преобразуются в гнойные акне.

Если на лице уже присутствуют маленькие красные прыщи. то табачный дым усугубляет их состояние и мешает выздоровлению.

Влияние курения на прыщи изнутри

Помимо никотина в организм проникает более четырех тысяч химических соединений, большинство из которых негативно сказываются на всех слоях кожного покрова.

Среди них, например, есть компонент слезоточивого газа акролеин, канцерогены ацетальдегид и бензпирен, пиридин, синильная кислота и другие. Они провоцируют запуск фермента, который приводит к разрушению коллагена.

По этой причине кожа теряет эластичность и прочность, что вызывает нарушения в работе сальных желез и закупорку волосяных протоков.

Также, чтобы понять, могут ли прыщи от курения возникать, необходимо знать, что табачные составляющие снижают количество аскорбиновой кислоты и токоферола в организме, без которых кожа не может функционировать в нормальном режиме. Это способствует ускоренному распространению воспалительных процессов в дерме и эпидермисе.

Кроме того, курение вызывает сокращение кровеносных сосудов в коже, в результате чего сужаются волосяные протоки, и кожное сало лишается выхода на поверхность. Это и является причиной возникновения акне.

Прыщи от курения

Наш кожный покров в полной мере отображает состояние нашего здоровья. Это его зеркало. Появление прыщиков, пигментных пятен, родинок свидетельствует об изменениях в организме. У курящего человека кожа лица сильно отличается от кожи некурящего.

У заядлого курильщика с многолетним стажем она приобретает землисто-серый цвет, появляются морщины, прыщи, гнойнички. Но бывают случаи, когда она меняет цвет, а каких-либо образований не наблюдается. Действительно ли причина появления акне вызвана влиянием никотина.

Давайте разбираться.

Как сигаретный дым влияет на внешний вид курильщика

Многие женщины и мужчины даже не подозревают, что причина появления прыщей на лице связана с воздействием табака. Люди продолжают курить, считая, что образования появляются из-за неправильного питания, загрязненной окружающей среды или других факторов.

В табачном дыме содержится около 4 тыс. токсинов. При вдыхании сигаретного дыма ядовитые вещества попадают в легкие, а затем в кровь. Этот угарный газ отравляет все внутренние органы.

Особенно страдает кожа курильщика, так как вредные вещества пожирают кислород, которым питаются ее клетки, а также вызывают сужение сосудов верхних слоев. Это способствует еще и уменьшению количества коллагена.

И чем больше вы курите, тем сильнее негативное воздействие.

Долголетний стаж курения не обходит стороной ваш внешний вид, а отображается не только на коже, но и на зубах и ногтях. В результате эпидермис начинает увядать из-за недостаточного питания витаминами. В итоге это приводит к закупорке и глубокой интоксикации эпидермиса, а также становится хорошим плацдармом для появления акне.

Как справиться с прыщами

Наилучший способ — бросить курить. Уже через два месяца, после того, как очистятся легкие и другие органы от токсинов, вы заметите значительное улучшение состояния вашей кожи. Она станет свежее, приобретет натуральный цвет, появится румянец, и самое главное — исчезнут прыщи.

Но проблема в том, что во многих случаях привычка становится сильнее. Она побеждает. Очень многие люди не могут бросить курить, потому что не представляют свою жизнь без сигареты.

Но бывают противоположные случаи, когда после избавления от курения на лице начинает появляться акне. Это довольно распространенная патология. А объясняется она тем, что никотин является самым настоящим наркотиком, к которому организм очень сильно привык. Резкое прекращение поступления наркотика провоцирует протест организма в виде высыпаний.

Что делать в обоих случаях? Ведь внешний вид желает лучшего. А для женщин это особенно важно. Соблюдение правильного режима дня и постоянный косметический уход за кожей лица обеспечат улучшение ее состояния. К таким мероприятиям относятся:

  1. Обеспечение организма в достаточном количестве чистой питьевой водой. Это поможет скорее очиститься от токсинов.
  2. Занятия физической культурой и спортом, частые прогулки на свежем воздухе. Это устранит кислородное голодание вашей кожи.
  3. Введение в рацион питания большего количества растительной пищи. Это поможет обогатить организм витаминами и вывести шлаки .
  • Постоянные косметические процедуры с целью устранения воспалительных процессов на коже лица.
  • О последнем пункте мы поговорим более подробно. Для устранения акне можно делать очищающие маски. Например, истолочь в блендере свежую петрушку и накладывать ее на проблемные участки кожи. Следует знать, что сок петрушки способен отбелить эпидермис. Так что чрезмерное применение этой маски может привести к таким результатам.

    Не менее хорошим средством для ликвидации прыщей является маска из банана, меда и масла чайного дерева. Измельчите все ингредиенты с помощью блендера, добавьте 4-5 капель эфирного масла и нанесите на кожу. Применение такой маски обеспечит питание кожи, а масло чайного дерева поможет снять воспалительный процесс.

    Смешайте мед с тертыми помидорами и наложите смесь на кожу лица. Это придаст ей упругости и эластичности.

    Все маски рекомендуется держать по 10-15 минут. Купите в аптеке или в косметическом магазине очищающие лосьоны. Утром и вечером очищайте лицо средствами с помощью ватных дисков.

    В случае отказа от курения могут появиться прыщи, но с ними легче бороться, чем с последствиями воздействия никотина на весь организм. Выбирать вам!

    Прыщи от курения: правда или вымысел

    В современном мире каждому известно о вреде сигарет: табак и смолы вызывают преждевременное старение организма, становятся причиной сердечно-сосудистых заболеваний и даже способны вызвать онкологию. Но знаете ли вы, что от курения могут быть прыщи?

    Если сравнить состояние кожи обычного человека и заядлого курильщика, то можно заметить, что у последнего лицо зачастую выглядит серым, безжизненным, гораздо более морщинистым.

    Те же вредные химические вещества, что приводят к преждевременному старению кожи, являются факторами, провоцирующими различные высыпания на ней.

    Это означает, что прыщи из-за курения могут появиться и усилиться, особенно если у человека существует генетическая или иная склонность к ним.

    Курение истощает запас витаминов

    Многочисленные исследования подтвердили, что курение снижает уровень витамина С в организме. Причем, чем дольше и чаще человек курит, тем ниже уровень витамина. Как курение влияет на прыщи на лице? Самым непосредственным образом. Витамин С очень важен для кожи, ведь он является ключевым компонентом, стимулирующим выработку подкожного коллагена, а также является мощным антиоксидантом.

    На самом деле курение блокирует многие микроэлементы, обладающие антиоксидантным, то есть противоокислительным действием.

    Одним из примеров является витамин А, который очень важен для регулирования производства кожного сала.

    В те моменты, когда ретинол (витамин А) блокирует действие вредоносных частиц табачного дыма, он не может выполнять другие важные функции, что приводит к возникновению многочисленных высыпаний на коже.

    И это лишь верхушка айсберга. Каждая сигарета буквально напичкана токсичными химикатами. Если канцерогены в табачных изделиях настолько сильны, что способны вызвать рак, то глупо задаваться вопросом, могут ли из-за курения быть прыщи. Любое вещество, способное нанести ущерб организму, может быть причиной воспалительных реакций на лице и теле.

    Никотин повышает стресс

    Пристрастие к никотину приводит к тому, что в течение большей части дня, пока человек не курит, уровень кортизола, гормона стресса, находится в состоянии выше нормы. Повышенный кортизол способен вызвать сбои в работе пищеварительной системы, а также повысить жирность кожного покрова, а это, в свою очередь, способствует появлению прыщей.

    Влияние электронных сигарет на состояние кожи

    Могут ли быть прыщи от электронных сигарет? Многие люди, осознавая вредные последствия пагубной привычки, ищут альтернативные способы удовлетворения своей зависимости. Одним из решений, предлагаемым современным рынком, являются электронные сигареты. Этот устройство доставляет потребителю никотин без вредного воздействия табачного дыма.

    На первый взгляд, электронные сигареты более безопасны для кожи, чем обычные: отсутствие табака означает, что количество свободных радикалов, поступающих в организм намного ниже, но не все так просто.

    На сегодняшний день не разработаны стандарты производства и надзора над производством электронных сигарет, не проведено достаточное количество исследований продукта, поэтому не исключено попадание в них токсичных примесей.

    Ряд наблюдений показал, что вещества, используемые для ароматизации некоторых электронных устройств, могут вызывать раздражение дыхательных путей, что может привести к воспалениям на коже.

    В качестве вывода можно заключить, что электронные сигареты причиняют меньший вред курильщику и окружающим, чем классические, однако полностью исключить возможность появления прыщей от электронных сигарет нельзя.

    Как уменьшить вред от курения

    Итак, мы выяснили что курение и акне на лице непосредственно связаны друг с другом. Как же курильщику минимизировать вред для своей кожи?

    1. Получайте больше антиоксидантов, поскольку их запас истощен. Для этого можно увеличить потребление зелени, овощей, фруктов, зеленого чая. Высушенные травы в виде приправ – настоящий кладезь полезных веществ для кожи. Просто добавив один грамм орегано к мясу, вы получите столько же антиоксидантов, сколько от яблока.

    2. Снабжайте организм витаминами . особенно аскорбиновой кислотой, которая у курильщиков в особенном дефиците. Витамин С можно приобрести в любой аптеке и принимать согласно прилагаемой к нему инструкции или же употреблять в пищу продукты, богатые им: ягоды, цитрусовые, болгарский перец, зеленые овощи, включая брокколи и брюссельскую капусту.

    3. Постарайтесь сократить число выкуренных сигарет. Если полностью избавиться от вредной привычки не получается, эффективным будет хотя бы уменьшить количество свободных радикалов, вдыхаемых с табачным дымом. Это поможет избавиться от прыщей из-за курения.

    Прыщи после отказа от курения

    Нередки случаи, когда человек бросил курить, и на лице появились прыщи. Почему так происходит, ведь, казалось бы, организм очищается, и кожа должна реагировать на это положительно?

    Высыпания в этом случае связаны с резким прекращением поступления никотина – наркотика, вызывающего психологическую и физическую зависимость. Организм, день за днем отравляемый токсичным веществом, привыкает к нему, подстраивая под него свои внутренние системы и органы.

    С момента прекращения регулярного поступления яда начинается перестройка всех систем и переход их в режим правильного функционирования.

    Это стресс не только для самого человека, но и для его организма, а эндокринная система реагирует на этот стресс некорректной выработкой гормонов, которые в свою очередь увеличивают производство кожного сала.

    К счастью, прыщи при отказе от курения проходят довольно быстро, а вылечить их не трудно – порой достаточно более тщательной гигиены и ухода за лицом. Спустя буквально несколько недель улучшится состояние не только кожного покрова, но и всего организма в целом.

    Если вы пытаетесь бросить курить, пусть возможность очистить кожу от прыщей станет стимулом удвоить ваши усилия. Если вы подросток, который иногда балуется сигаретами, то пусть это будет мотивацией не продолжать дальше. Для того, чтобы никотин вызвал привыкание, не потребуется много времени. Поэтому чтобы сохранить кожу чистой и здоровой, лучше вовремя остановиться.

    Источники: http://pryschey-net.ru/borba-s-pryschami/678-mogut-li-pryschi-ot-kureniya-voznikat.html, http://vsegdazdorov.net/story/pryshchi-ot-kureniya, http://askbody.ru/pryshchi-ot-kureniya-pravda-ili-vymysel

    Источник: http://healthy-skin.ru/pryshhi-iz-za-kureniya.html

    Курение и прыщи на лице: как влияет никотин, способы борьбы, прыщи после отказа от курения

    Курение как один из факторов появления прыщей на лице

    Благодаря телевизионной рекламе мы знаем, как бороться с прыщами, какими средствами мазать кожу и как избавляться от черных точек. Но никакая реклама не скажет нам, откуда берутся эти отвратительные бугорки на недавно чистой и матовой коже.

    Причин появления прыщей достаточно — начиная от полового созревания и заканчивая плохой экологией и вредными привычками. Несомненно, вредные привычки являются одним из провоцирующих факторов появления угревой сыпи. В особенности это касается курения.

    Курение и прыщи

    Очень часто такая пагубная привычка, как курение, зарождается в подростковом возрасте, когда организм и так подвержен гормональным колебаниям.

    Одним из проявлений гормональной перестройки являются кожные высыпания.

    Конечно, не только и не столько курение служит первопричиной появления прыщей на коже молодых людей, но именно никотин усугубляет эту проблему, делая практически невозможным достижение красивого цвета лица.

    Сухие факты статистических данных говорят о том, что из тысячи опрошенных курящих женщин в зрелом возрасте более, чем 40% страдают от воспалительных проявлений на коже, тогда как среди некурящих женщин эта цифра едва достигает 10%. Английский дерматолог Колин Холден доказал, что курящие люди более подвержены риску заболеть акне в зрелом возрасте, в особенности если есть предрасположенность к появлению гнойничковой сыпи.

    Каким же образом курение способствует появлению сыпи на лице зрелых людей и действительно ли могу быть прыщи от данной привычки?

    Влияние никотина

    Молодые люди обычно скептически усмехаются, когда слышат о том, что от курения могут появиться воспаления на коже, приводя в противовес доводы, что угревая сыпь началась гораздо раньше, чем они начали курить.

    Так правда это или нет? Отчасти это правда. Акне и комедоны действительно могут появиться и у некурящего подростка, а балующийся никотином сверстник при этом будет иметь гладкую и чистую кожу.

    Тем не менее,курение все же вносит свою лепту в появление угревой сыпи и тяжесть ее течения.

    Пожалуй, начать следует с того, что никотин в значительной степени способствует нарушению гормонального баланса, а, как известно, именно сбои в работе эндокринной системы являются причиной появления многочисленных высыпаний на коже лица и спины.

    Порой достаточно избавиться от вредных привычек, и постепенно стабилизируется гормональный фон, следовательно, пропадают прыщи.

    Прыщи на лице порой одолевают не только молодых людей, но и внезапно появляются у курильщиков со стажем. Причина может крыться в воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

    Вредный дым, попадая в желудок, вызывает спазм сосудов желудка, истощение и раздражение его слизистой оболочки. Все это провоцирует развитие гастрита, а следом и язвенной болезни.

    Результатом воспалительных заболеваний желудка и кишечника становятся высыпания на некогда чистой ровной коже.

    Говоря о патологическом воздействии никотина на внутренние органы, нельзя забывать и про пагубное влияние табачного дыма на кожу лица. Находясь в зоне действия дымовой завесы, кожа страдает в первую очередь от недостатка кислорода: никотин вызывает резкое сужение сосудов, что нарушает питание кожи и замедляет процесс восстановления клеток.

    Помимо этого, табачный дым оседает на коже, забивая поры и не давая коже возможности самоочищения. Забитые поры вкупе с усиленной работой сальных желез как раз и способствуют развитию гнойничковой сыпи и появлению черных точек на лице.

    К тому же из-за нехватки кислорода и питательных веществ клетки кожи не способны к быстрой регенерации, что замедляет процесс выздоровления эпидермиса.

    Таким образом, о том, влияет ли курение на прыщи — вопрос, на который однозначно положительные ответ. То, что от никотин вызывает данный недуг — вполне доказанный факт.

    На фото прыщи, вызванные курением

    Как бороться

    В идеале для достижения хороших результатов по восстановлению кожного покрова необходимо бросить вредные привычки.

    При этом нормализуется обмен веществ, уйдут проблемы со здоровьем и, как следствие, выровняется цвет лица, улучшится ее упругость и пройдут воспалительные элементы.

    Однако, бросить курить не так-то легко, а иметь хорошую кожу хочется как можно скорее. В том чтобы прошли прыщи помогут несложные рекомендации.

    Гигиена. Умывать лицо с акне необходимо утром и вечером. Желательно пользоваться специальным средством, подходящим коже по типу. Полотенца и наволочки необходимо менять как можно чаще — на них остаются частички отмершей кожи. Желательно как можно меньше трогать себя за лицо грязными руками, чем меньше на лице микробов от грязных рук, тем быстрее пойдет процесс выздоровления.

    Питание. Главным принципом питания при наличии на коже прыщей служит отказ от продуктов, вызывающих воспаления слизистых желудка и кишечника — жирной и тяжелой пищи, острого, соленого и копченого, маринадов, колбас и фаст-фуда.

    Придерживаясь принципов правильного питания, можно добиться длительной ремиссии такого заболевания, как акне, или даже совсем избавиться от прыщей.

    Питьевой режим. Стоит приучить себя выпивать большое количество чистой воды без газа. Вода питает наше тело, делает здоровыми суставы, вымывает из клеток токсины и шлаки, промывает почки. Соответственно, очищается и кожа. Дополнительным бонусом станет хороший уровень ее увлажненности.

    Использование медицинских препаратов. При подборе аптечных средств по уходу за кожей лучше всего обратиться к специалисту — дерматокосметологу.

    Врач посоветует необходимый уход, назначит анализы, помогающие выявить причину высыпаний, и предложит провести курс процедур для более быстрого избавления от гнойничков.

    Из широко известных рекламируемых средств хорошо помогают препараты салициловой кислоты, масло чайного дерева и косметические средства, содержащие пероксид бензоила.

    Курить бросил — прыщи не прошли

    Молодые люди, бросившие вредную привычку, часто сетуют на то, что прыщи на лице появляются и после отказа от курения. Мало того, они еще могут и прибавиться! Почему так происходит?

    Дело в том, что никотин действует на организм определенным образом, встраиваясь в обмен веществ. Избавление от никотинового яда происходит в течение длительного периода, все это время клетки постепенно перестраиваются на новый режим работы, без участия никотина в процессе метаболизма.

    Первым делом активнее начинают работать сальные железы, которые избыточно выделяют большое количество кожного сала. Вследствие этого, какое-то время могут наблюдаться повышенная жирность кожи, усиление появления комедонов и гнойничков. Впоследствии работа сальных желез придет в норму, и воспаления исчезнут.

    При отказе от курения замедляется работа кишечника. Никотин имеет свойство ускорять перистальтику, и при его отсутствии работа кишечника восстанавливается далеко не сразу.

    Вследствие этого, возможно появление запоров. Хронический запор, как известно, служит одним из факторов появления на лице сыпи и воспалений.

    Этого легко избежать, употребляя в пищу больше продуктов, содержащих клетчатку, а также большого количества воды.

    Восстановление гормонального баланса также займет определенное количество времени, в течение которого прыщи могут не покидать лица бывшего курильщика. Посещение эндокринолога поможет выявить и скорректировать проблему с гормонами.

    Избавление от прыщей — процесс не быстрый. Далеко не всегда отказ от курения приводит к моментальному выздоровлению кожи.

    Тем не менее, отказ от вредных привычек — наиболее важный этап в борьбе за идеальную кожу, без изъянов и дефектов, с ровным сияющим цветом лица.

    А если добавить к этому соблюдение режима питания и личной гигиены, то можно быть уверенным, что через пару месяцев неприятные высыпания исчезнут надолго, а то и навсегда.

    Источник: http://gidmed.com/narkologiya/tabakokurenie/prishi-ot-kurenija.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.