Особенности проявления хроностарения кожи, симптоматика и воздействие

Содержание

Хроностарение кожи: виды, фото, признаки, лечение, упражнения, маски

Особенности проявления хроностарения кожи, симптоматика и воздействие

Процесс старения организма является многоплановым, изменения происходят во всех клетках, что в первую очередь отражается на состоянии кожных покровов.

Хроностарение (не путать с фотостарением) представляет собой проявление возрастных изменений в верхнем слое эпидермиса, которые сопровождаются изменением внешнего вида кожи, появлением на ней морщин, изменением пигментации.

Это явление следует считать нормальным последствием воздействия времени на человека, однако сегодня существуют методы, позволяющие приостановить процесс старения кожи, более длительное время сохранить ее привлекательный внешний вид.

Что такое хроностарение кожи

Являясь естественным процессом старения, проявляющееся в изменениях состояния кожных покровов, хроностарение вызывает негативные эмоции у человека, и стремление его сохранить молодость и красоту кожи следует считать нормальным. На кожу в процесс старения в большей степени влияют внешние факторы, чем генетические.

Это обусловлено повышенной чувствительностью кожи к изменениям температуры и влажности, наличию внутренних заболеваний организма, механическим воздействиям.

Выполняя барьерную функцию и защищая внутренние органы от негативно действия окружающей среды, кожа получает большее количество воздействий, вследствие чего меняются ее характеристики и внешний вид.

Причины, которые воздействуют на внешний слой эпидермиса, могут различаться по следующим показателям:

Эти причины при длительном воздействии ухудшают качества кожи, приводя к потере ее эластичности, упругости, появлению морщин и складок. Также ухудшается цвет кожи, ее текстура, понижается тургор.

Виды старения

Как проявляет себя

В зависимости от степени восприимчивости кожных покровов к воздействиям внешнего и внутреннего характера изменения их характеристик могут меняться в разной степени. Наиболее частыми признаками данного состояния кожи следует считать следующие ее изменения:

Хроностарение вызывается негативным и постоянным воздействием свободных радикалов, которые в первую очередь вызывают старение организма. А поскольку именно кожные покровы являются самым большим органом, ограждающим внутренние органы от внешних воздействий, они стареют в первую очередь.

Хроностарение является прямым следствием сочетания воздействия внешних и внутренних факторов, 25% составляет генетическая предрасположенность к старению кожи.

Почему происходит хроностарение, расскажет видео ниже:

Как избавиться от проблемы

Устранение наиболее явных проявлений старения кожи может быть достигнуто при помощи комплексного воздействия, которое включает в себя применение косметических препаратов с выраженным омолаживающим действием, устранением факторов, негативно влияющих на кожу, отказом от всех вредных привычек и нормализацией питания. В случае значительного проявления признаков хроностарения могут применяться более радикальные методы, которые включают в себя пластическую хирургию, применение методов наиболее эффективной косметологии, включающие в себя пилинг кожи, восстановление с помощью фруктовых кислот и лазерного воздействия.

Восстановление кожи при признаках ее старения может проводиться как в условиях косметологических центров, так и дома самостоятельно.

Главное условие успешности оказываемого воздействия — регулярное применение омолаживающих процедур, коррекция режима дня, нормализация питания и параллельное устранение всех имеющихся органических поражений организма, поскольку именно они во многом провоцируют старение клеток верхнего слоя эпидермиса.

Проявления фото- и хроностарения

В домашних условиях

Устранение признаков хроностарения может проводиться в домашних условиях. Для этого рекомендуется в первую очередь определить тип кожи, поскольку именно от этого зависит выбор метода воздействия, который будет наиболее эффективным.

Применяя такие методики, как массаж, определенные упражнения, стимулирующие процесс регенерации клеток кожи, применение специальных косметических процедур и средств (масок, масел, готовых аптечных препаратов с омолаживающим воздействием), можно приостановить негативное воздействие возрастных изменений, вернуть коже большую привлекательность.

Поскольку от воздействия внутренних и внешних негативных факторов в первую очередь страдает кожа лица, шеи и рук, и при этом кожа в этих областях отличается повышенной чувствительность и тонкостью, омолаживающие процедуры проводятся именно здесь.

Упражнения

Для стимулирования уставшей кожи могут подойти упражнения, которые направлены на активизацию кожи, мышц и обеспечивают активный приток крови. Это дает возможность быстрее осуществлять выведение из тканей скопившихся шлаков, что улучшает внешний вид кожи, восстанавливает ее цвет.

Упражнения могут быть следующие:

  • наклоны головы вправо и влево, выполняемые в медленном темпе, по 10-15 раз в каждую сторону. Это положительно действует на кожу лица и шеи, активизируя кровоток в данной области;
  • повороты головы вправо и влево в медленном темпе;
  • вращение глазами по кругу, поочередно вправо-влево, вверх-вниз, что стимулирует активность кожных мышц век, которые часто в первую очередь становятся менее упругими;
  • беззвучное проговаривание гласных букв с активной артикуляцией.

Любые упражнения способствуют более активному движению жидкостей в коже и мышцах, что влечет за собой большее поступление в ткани кислорода и питательных веществ.

Про признаки старения расскажет данный видеоролик:

Массаж

Выполнение массажных движений (поглаживание, легкое растирание, нажатия) может быть выполнено самостоятельно.

Учитывая линии наименьшего растяжения кожи, можно добиться значительного улучшения внешнего вида кожи — это относится к коже лица, шеи и области декольте.

Для массажа следует применять специальные средства, которые имеют богатый состав, действуют омолаживающе и обеспечивают более легкое скольжение по коже.

Кожа рук и всего тела также восприимчива к действию массажных движений.

Масла и маски

Приготовление масок для омоложения кожи любой части тела может проводиться в домашних условиях. Здесь могут быть применены советы народной медицины, где применяются натуральные ингредиенты, положительно воздействующие на кожу: стимулирующие ее, устраняющие воспаление, успокаивающие.

Перед нанесением выбранной маски следует тщательно очистить кожу, маска накладывается на кожу аккуратно, не допуская ее растягивания. После необходимого времени воздействия маска смывается, на кожу накладывается питательный крем.

Масла (растительного происхождения и эфирные) могут быть применены как самостоятельное средство омоложения коже при проявлении признаков хроностарения, так и в комплексном воздействии, в составе масок. Оливковое, льняное и кунжутное масла отлично себя зарекомендовали в деле устранения первых признаков старения, очищая кожу, предупреждая ее шелушение и сухость.

Готовые препараты

Среди косметических средств, которые могут быть использованы для устранения признаков хроностарения кожи, наиболее часто рекомендуются к применению крема с омолаживающим эффектом от производителей ЛОреаль, Черный жемчуг, Белита. Эти препараты имеют в своем составе большое количество витаминов, микроэлементов, активной формы гиалуроновой кислоты и коллагена, которые быстро восстанавливают кожу, стимулируют регенеративные процессы в ней.

Также косметологами рекомендуются к применению препараты с защитными свойствами: защищая кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, устанавливая ее защиту от свободных радикалов, такие средства обеспечивают длительное сохранение упругости и молодости кожи.

Лечение без операции

Сегодня косметология предлагает различные методы борьбы с признаками старения.

Это могут быть уколы с гиалуроновой кислотой, химический пилинг, биоревитализация, мезотерапия, Rf-лифтинг, инъекции ботокса и других филлеров, возвращающих упругость коже, снижающие степень проявления морщин на ней.

Лазерная стимуляция кожи помогает вернуть равномерный здоровый цвет лица, устраняет мешки под глазами, обеспечивает активный процесс регенерации кожных клеток.

Атиоксидантные комплексы, принимаемые внутрь и наносимые на кожу, а также применяемые в виде инъекций, хорошо питают кожные покровы, устраняют признаки их старения.

Проведение операции

Однако в некоторых случаях, когда другие методы оказываются бессильны либо их воздействие уже недостаточно, может использоваться хирургическое вмешательство.

Пластическая хирургия сегодня позволяет полностью устранять проявления старения кожи, а современные материалы дают возможность даже не оставлять следов воздействия в виде рубцов и швов.

Однако операция в целях омоложения кожи требует тщательной подготовки, проверки организма на наличие патологических изменений в нем, полного излечения всех имеющихся заболевания, чтобы не допустить вероятного развития побочных негативных последствий такой операции.

Хирургия в случае целенаправленного омоложения кожи может иметь еще один недостаток: длительный период реабилитации, который требует обязательного соблюдения всех рекомендаций врача для скорейшего заживления кожи.

Про способы борьбы с хроностарением расскажет данный видеосюжет:

Источник: http://gidmed.com/plasticheskaya-hirurgiya/provedenie/pokazaniya/hronostareniye-kozhi.html

Старение кожи

Особенности проявления хроностарения кожи, симптоматика и воздействие

Когда в клетках и межклеточных пространствах с возрастом происходят изменения, неблагоприятно воздействующие на функционирование важнейших систем человеческого организма, тогда принято говорить о старении кожи, естественных физиологических и патологических процессах, с которыми приходится сталкиваться каждому из нас со временем.

Возрастные изменения обусловлены генетическим фактором, зависят не только от периода жизни человека, но также от его привычек, особенностей питания, режима сна, окружающей среды, в которой он живет, а также многих других факторов. Процессы старения кожи лица могут начаться уже к 25 годам, развиваясь постепенно, но иногда это происходит позднее.

Процессы старения кожи

Морщины, гусиные лапки, лучики вокруг глаз, птоз кожи, отечность, синяки и мешки под глазами, потеря естественной упругости и эластичности, – данные признаки старения кожи могут проявляться по-разному. В таблице отметим основные процессы, которые влияют на возникновение этих признаков:

Ключевые процессыПоследствия процессов
Изменения эпидермиса и рогового слоя
  • снижение скорости обновления кожи;
  • истончение кожи;
  • утолщение рогового слоя;
  • нарушение защитных функций кожи;
  • сухость кожи, которая обычно сопровождается шелушением, зудом, появлением мелких морщин;
  • потеря естественного здорового цвета кожи.
Изменение коллагеновых и эластиновых волокон, которые, как известно, отвечают за поддержание упругости и эластичности тканей.
  • потеря эластичности кожи, а также свойства ее тканей растягиваться и возвращаться к исходному положению;
  • растягивание кожи без восстановления прежней структуры;
  • замедление процессов выработки коллагеновых и эластиновых волокон.
Изменения межклеточного вещества дермы
  • птоз тканей;
  • снижение способности удерживать влагу в клетках тканей;
  • обезвоживание кожи.
Изменение структуры и эластичности сосудов кожи
  • ухудшение внутреннего кровообращения;
  • спазм мелких капилляров;
  • повреждение сосудистых стенок;
  • разрастание поверхностных сосудов;
  • расширение поверхностных сосудов;
  • образование сосудистых звездочек и сеточек (явление купероза).
Образование пигментации
  • локальная избыточная пигментация кожи на лице, шее, в зоне декольте;
  • дефицитное состояние меланина в коже и в волосах;
  • появление седины;
  • затемнение кожи или ее отдельных участков.
Изменения жировой клетчатки
  • истончение жировой клетчатки;
  • смещение жировой клетчатки из верхних зон лица в нижние;
  • выделение скул;
  • появление птозных тканей в нижней части лица.

Этапы естественных возрастных изменений кожи

В детстве кожа ребенка отличается упругостью и эластичностью, не требует особого дополнительного ухода. В подростковом возрасте под влиянием естественных гормональных процессов могут возникать такие проблемы, как акне, угревая сыпь, повышенная выработка кожного сала.

Однако до 20 лет никаких возрастных признаков (если, конечно же, отсутствуют специфические заболевания, провоцирующие преждевременное старение кожи) не наблюдается. Они начинают заявлять о себе впервые чаще всего к 25 годам.

Специалисту условно выделяют несколько основных этапов возрастных изменений кожи:

  • Период с 25 до 35 лет – начало возрастных изменений, вызванных замедлением процессов обновления клеток рогового слоя, снижением скорости выработки эластина и коллагеновых волокон. На данном этапе могут возникать морщины, пигментация, растяжки, лучики в уголках глаз, носогубные складки и морщинки в зоне лба.
  • Период с 35 до 45 лет – прогрессия возрастных признаков. Клетки кожи с трудом удерживают необходимый объем жидкости, происходит замедление обменных процессов, жировая прослойка становится очень тонкой, жир начинает мигрировать из верхних зон лица в нижние, а морщины становятся более глубокими.
  • Период от 45 до 55 лет – время, когда старение кожи лица становится заметным при любом освещении. Наблюдаются возрастное изнашивание структур кожи, их постепенное разрушение, потеря упругости и способности восстанавливать форму после сокращения лицевых мышц.
  • После 50-65 лет ткани начинают сильно провисать, возникают очень глубокие морщины в зоне декольте и шеи, на различных участках лица.

Типы старения кожи

Эксперты считают, что существует несколько типов старения кожи:

Тип возрастных измененийПризнаки старения кожи при данном типеОсобенности и характер проявления
I тип «Усталое лицо»
  • Отечность лица;
  • отечность области вокруг глаз;
  • незначительная потеря упругости и эластичности тканей на некоторое время;
  • опущение внешних уголков глаз;
  • углубление носогубных складок;
  • морщины в области уголков глаз («гусиные лапки», «лучики»).
Чаще всего первый тип старения лица наблюдается у людей в возрасте 22-35 лет.Как правило, признаки «усталого лица» проявляются во второй половине дня и практически полностью исчезают утром или после длительного отдыха.
II тип — «Мелкие морщины»
  • Снижение тургора;
  • образование множественных мелких морщин в уголках глаз, в области вокруг рта, лба, подбородочной зоны, на шее, в зоне декольте;
  • сухость и обезвоживание кожи.
Второй тип характеризуется дистрофическими и дегенеративными процессами, которые происходят в дерме и эпидермальном слое.
III тип – «Крупные морщины»
  • изменение контуров лица и самого овала;
  • углубление носогубных складок;
  • замедление процессов микроциркуляции;
  • птоз тканей в области щек и век;
  • появление глубоких мимических морщин.
Третий тип свойственен не только людям, переживающим те или иные возрастные изменения, но также тем, у кого имеется выраженная подкожная клетчатка уже в молодые годы.
IV тип – «Комбинированный»
  • выраженные изменения структур лица;
  • потеря эластичности и упругости;
  • птоз мягких тканей:
  • смещение жировой клетчатки и многие другие особенности старения кожи, свойственные другим типам.
Четвертый тип свойственен в большей степени людям после 50-55 лет, но иногда первые подобные признаки старения кожи могут появляться значительно раньше.
V тип – «Мускульный»
  • Появление глубоких складок век, носогубных складок и «гусиных» лапок;
  • потеря овала лица.
V тип старения кожи – свойство людей с монголоидным типом внешности.

Причины старения кожи лица

Следует отметить, что причины возрастных изменений в большинстве случаев связаны с нормальными естественными процессами, которые начинают происходить в организме постепенно уже с 25 лет. Основными факторами, влияющими на старение кожи лица, являются:

  • потеря способности удерживания влаги в клетках эпидермиса;
  • замедление внутреннего кровообращения;
  • миграция жировых тканей лица;
  • климактерические и гормональные изменения в организме (у женщин);
  • накопление большого количества свободных радикалов;
  • снижение тургора кожи;
  • обезвоживание организма и сухость кожи;
  • замедление выработки коллагена и эластина;
  • неблагоприятные последствия после длительного воздействия солнца.

Как замедлить старение кожи?

Полностью избежать возрастных изменений тканей лица невозможно, однако если воздействовать на организм и проблемные участки кожи целенаправленно, можно добиться омолаживающего эффекта и замедлить развитие признаков старения кожи.

Основные задачи:

  • увеличение толщины эпидермального слоя за счет стимуляции клеток;
  • уменьшение толщины рогового слоя благодаря очищающим процедурам и пилингам, позволяющим отшелушить ороговевший слой;
  • ускорение процессов выработки эластина и коллагена;
  • разглаживание морщин, складок и устранение других признаков старения кожи;
  • удаление пигментации, выравнивание цвета и текстуры кожи;
  • восстановление контуров лица.

Косметологические процедуры

Косметологические процедуры являются одними из наиболее эффективных методов замедления возрастных изменений тканей. В клиниках и салонах красоты в настоящее время применяется широчайший спектр методик, которые позволяют на долгое время устранять морщины, разглаживать рельеф и стимулировать все процессы, которые нужны для поддержания молодости и красоты лица.

Инъекционные процедуры предполагают введение под кожу специальных препаратов, которые воздействуют на глубокие структуры дермы и направлены на выполнение различных задач. Приведем несколько примеров самых распространенных инъекционных методик, которые подходят практически для всех типов старения кожи:

  • Мезотерапия – процедура, во время которой используется витаминный коктейль, состав которого варьируется по усмотрению специалиста. Препарат проникает в самые глубокие слои кожи, обеспечивая клетки нужными витаминами и препятствуя старению кожи. Мезотерапия восстанавливает поврежденные ткани и здоровый цвет, способствует обновлению кожи, устраняет морщины и глубокие носогубные складки. Примерная цена такой процедуры  – 45 тыс. руб.;
  • Инъекции на основе гиалуроновых препаратов (контурная пластика лица). Сегодня эксперты используют такие известные высококачественные филлеры, как Ювидерм, Глайтон, Гиалрипайер, Рестилайн, Перлайн, Суржидерм, Реплери. Являясь естественным компонентом межклеточного пространства, гиалуроновая кислота, проникая в глубокие слои дермы, помогает удерживать необходимый объем влаги. Приблизительная цена за процедуру – 15-25 тыс. руб. (без учета препарата).
  • Уколы Ботокса – метод, подразумевающий блокировку нервных окончаний, которая позволяет на некоторое время «заморозить» рефлекторные и мимические движения лица. Препараты ботулотоксина типа А разглаживают поверхность кожи и надолго сохраняют ее молодость. Цена – около 14-20 тыс. руб.

Аппаратные процедуры и пилинг

Аппаратные процедуры необходимы для разглаживания кожи, ускорения кровообращения, устранения пигментации и повышения упругости тканей. Самая популярная процедура, препятствующая старению кожи – лазерная шлифовка, которая проводится при помощи специального аппарата.

После нескольких сеансов такой процедуры заметно улучшится цвет и рельеф лица, при этом морщины и складки станут менее глубокими. Примерная цена процедуры – 20 тыс. руб.

Омолаживающие пилинги необходимы для улучшения кровообращения и устранения ороговевших клеток.

Такие процедуры можно проводить дома самостоятельно, но более стойкого и выраженного эффекта можно будет достичь, воспользовавшись услугами косметолога.

Пилинги проводятся на основе натуральных компонентов, кислот и скрабов, которые аккуратно устраняют мозолистый слой эпидермиса и, таким образом, помогают его обновить. Цена процедуры – около 2500-3500 тыс. руб.

Профилактика старения кожи

Если вы заботитесь о сохранении молодости и красоты кожи, немаловажно правильно питаться и соблюдать режим сна, чаще проводить время на свежем воздухе.

Кроме того, рекомендуется как можно чаще проходить диагностику и следить за здоровьем, так как на состояние кожи и ее преждевременное старение могут влиять некоторые хронические заболевания, о которых вы можете не подозревать без диагностики.

Рекомендуется постоянно ухаживать за кожей, используя специальные косметические и народные средства. Применяйте несколько раз в неделю маски на основе тертого яблока, оливкового масла, клубники, творога, сметаны, апельсина и многих других продуктов, содержащих полезные вещества и витамины.

Фитотерапия на основе препаратов и уходовых средств позволит также улучшить здоровье тканей и поддержать их упругость как можно дольше. Приобретайте средства, в состав которых входят следующие компоненты: хвощ полевой, женьшень, шиповник, смола ладана.

При обнаружении в процессе обследований каких-либо заболеваний или системных нарушений в организме, обязательно займитесь лечением.

Источник: http://medafarm.ru/cosmetology/kosmetologiya/ukhod-i-lechenie-kozhi/starenie-kozhi

Факторы, влияющие на старение кожи: причины и симптомы

Особенности проявления хроностарения кожи, симптоматика и воздействие

Первые признаки старения на поверхности кожи становятся очевидными, начиная примерно с 25-летнего возраста. Тонкие линии появляются первыми, а с течением времени становятся заметны морщины, потеря объема и плотности.

Наша кожа стареет из многих различных причин. Некоторые из них являются обратимыми и могут быть изменены, а другие в определенной степени можно контролировать благодаря комплексному подходу к профилактике.

Понимание того, как внутренние и внешние факторы влияют на структуру и функции кожи может помочь обосновать выбор способа ухода и профилактики.

Видимые признаки старения кожи

Структура кожи меняется с возрастом. Обычно, морщины являются первыми видимыми признаками этих изменений. Один из признаков потери объема — это провисание кожи лица, что приводит к образованию участков дряблой кожи. Потеря плотности становится видимой, когда структура кожи нарушается. Она часто развивается вместе с потемнением кожи и повышенной чувствительностью.

Выделяют три основных проявления общего старения кожи. Каждый из них влияет на внешний вид лица по-своему:

Морщины
Первым заметным признаком старения кожи, начиная с 25 лет, является появление мимических морщин. Они появляются на различных участках лица, а обнаружить их легче, чем другие. Эти небольшие, неглубокие морщины становятся заметными на наружных уголках глаз.

Их также называют сміховими морщинами или «гусиными лапками». Мимические морщины также могут появляться на щеках. На лбу морщины становятся заметными в виде горизонтальных линий. Они образуются благодаря мимике лица, как правило, со временем становятся все более глубокими.

Небольшие вертикальные линии между бровями возникают, когда мы сводим брови (хмуримся).

Более глубокие морщины образуются между носом и ртом, и называются носогубными складками. Они вызваны обвисанням кожи и часто связаны с потерей объема.

Потеря объема
Потерю объема иногда называют обвисшей кожей, потерей контуров, индюшачьей шеей, гусиной кожей и т. д., ее бывает трудно идентифицировать.

В отличие от потери плотности или морщин, она изменяет общий вид лица способами, которые связаны с преобразованием, но их трудно определить.

Наиболее заметны уменьшение объема и потеря четких контуров лица, которые связаны с потерей объема, могут придать лицу недовольного, грустного или изможденного вида. Это, в свою очередь, приводит к неправильному восприятию настроения или внутреннего состояния человека.

Потеря плотности
Потеря плотности проявляется на коже в виде тонкого, слабого поверхностного слоя и чаще всего встречается у женщин после менопаузы.

В отличие от морщин или потери объема, потеря плотности влияет на кожу всего лица, а не отдельных его участков.

Это часто связано с более глубокими морщинами, и происходит параллельно с уменьшением яркости и тенденцией к потемнению кожи.

Причины и факторы старения кожи

Кожа стареет не по одной причине, а в связи с действием целого набора факторов, как внутренних, так и внешних. Понимание этих причин поможет разработать комплексный подход к профилактике старения кожи.

Изменения в структуре слоев кожи проявляются на поверхности в виде признаков старения.

Эпидермальный слойЗамедление процесса обновления клеток и снижение образования липидов на поверхности означает, что увеличивается угроза шероховатости и сухости кожи.

В процессе старения этого слоя кожи она становится более чувствительной к УФ-лучам.

В эпидермисе замедляются процессы регенерации, а снижение иммунной функции может привести к увеличению вероятности заражения кожи, а также медленного заживления ран.


Слой дермы

Начиная с 25-летнего возраста, наблюдается снижение количества коллагена на 1% ежегодно, а это один из «строительных блоков» кожи. Вместе со снижением количества эластина, это приводит к дезорганизации ткани кожи. Структура кожи нарушается, возникает риск появления морщин. Эластичность кожи уменьшается, что делает ее более уязвимой к повреждениям и к разрывам капилляров. Снижение параметров кровотока означает, что поступление питательных веществ и кислорода к поверхности кожи становится менее эффективным. Это приводит к уменьшению румянца, который обычно присутствует на молодой коже.

Подкожный слой
В более глубоких слоях наиболее заметные изменения происходят в размере и количества жировых клеток, которые накапливают липиды. Это снижение влияет на потерю объема, как эффект домино, что, в свою очередь, может привести к глубоких морщин, впалых щек и ухудшение заживления ран.

Старения запускает изменения в каждом слое кожи, воздействуя как на ее форму, так и на вещества в ней.

Внутренние факторы старения

Некоторые из причин старения кожи лица неизбежны и не могут быть изменены. Наш биологический возраст определяет структурные изменения в коже и эффективность клеточных функций. Они замедляются с каждым годом.

Слабый приток крови приводит к усложнению и перебоев в поступлении к поверхности кожи питательных веществ и кислорода. Начинает преобладать темный оттенок кожи, а румянец, который является характерной особенностью молодой кожи, исчезает.

Наследственность играет ключевую роль в том, как кожа стареет. Этническая принадлежность и тип кожи, с которым мы рождаемся, определяют, как быстро на поверхности кожи появляются признаки старения.

Например, светлая чувствительная кожа склонна к образованию морщин в более раннем возрасте, тогда как азиатский тип кожи может быть склонным к неравномерному тону кожи и появления морщин в более позднем возрасте.

Сухость кожи связана с возрастом, также может быть вызвана индивидуальными особенностями кожи человека.

Тесные связи между слоями в молодой коже обеспечивают эффективный транспорт влаги и питательных веществ в верхних видимых слоев.

Со временем эти связи и механизмы ослабляются и замедляются, становятся менее эффективными. В результате возникает заметный эффект старения кожи.

Внешние факторы старения

Внешние факторы, влияющие на скорость старения кожи, имеют в основе один процесс — окислительный стресс. При этом в организме выделяются молекулы, которые называются свободными радикалами или активными формами кислорода. Теория старения под действием свободных радикалов утверждает, что мы стареем из-за накопления повреждений в результате воздействий свободных радикалов.

Свободный радикал — это летучий атом или молекула, которая содержит один неспаренный электрон на внешней электронной оболочке. Большинство из них имеет способность сильно повреждают все клеточные структуры, включая липиды и белки.

При нормальных условиях свободные радикалы захватываются и нейтрализуются в коже антиоксидантами — молекулами, которые способны поглощать и останавливать их. Однако со временем способность кожи к деактивации свободных радикалов уменьшается. В результате происходит повреждение всех компонентов клетки кожи. Окислительный стресс ускоряется и стимулируется различными факторами образа жизни.

Солнечные лучи
Воздействие солнечного излучения — это основной внешний фактор, ответственный за старение кожи, связанное с окислительным стрессом. Повреждение кожи, которое вызвано как длительным, так и периодическим ежедневным воздействием УФ-лучей называется фотостарением, которое также влияет на неравномерную пигментацию.

Веснушки и гиперпигментация возникают в результате попыток коже защититься от вредного воздействия солнечных лучей.

Загрязнения
Контакт кожи с разнообразными загрязнителями, что больше всего проявляется в городах, может вызывать появление свободных радикалов в коже. Кроме того, загрязнение усиливает воздействие солнечного излучения, ускоряя окислительный стресс.

Наличие в городах загрязнение может ускорить действие свободных радикалов, особенно в сочетании с воздействием солнечных лучей.

Курение
Химические соединения и никотин, содержащиеся в сигаретах, ответственные за увеличение количества свободных радикалов в коже. Как и загрязняющие вещества, они усиливают воздействие солнечного виромінювання, что приводит к окислительного стресса.

Питание
Антиоксиданты — это молекулы, которые способны нейтрализовать свободные радикалы, которые повреждают кожу, ускоряя ее старение.

Если в рационе не хватает антиоксидантов, питание не сможет помочь замедлить общее старение кожи.

Зато употребление в пищу большого количества богатых антиоксидантами фруктов и овощей может стать ключевым компонентом комплексного подхода к профилактике процесса старения.

Мало ухода
Если недостаточно заботиться о коже, она будет стареть быстрее.

Тщательное очищение с использованием продуктов, которые подходят для определенного типа кожи, в сочетании с регулярным применением средств по уходу, ориентированных на первоочередные нужды кожи, может ощутимо повлиять на кожу. Использование эффективных средств защиты от солнечных лучей является ключевой частью профилактики.

Минимализация влияния старения

Понимание процесса старения кожи предлагает выбор решения относительно того, как необходимо за ней ухаживать. Три основные признаки старения — потеря объема, потеря плотности и морщины — более подробно рассматриваются в отдельных статьях. Если Вам трудно определиться, какой вид ухода Вам выбрать, полезным может стать кожный диагностический тест.

Применение комплексного целостного подхода может помочь как минимизировать последствия старения, так и предотвратить дальнейшее старение кожи. Этот подход включает сферу образа жизни и ухода, которые рассматриваются и изменяются взаимосвязано.

Полноценный сон может стать важной составной частью комплексного подхода к профилактике старения.

Образ жизни
Так как окислительный стресс является основной внешней причиной старения кожи, любые изменения образа жизни должны быть нацелены на минимизацию его последствий.

Питание
Здоровое питание, богатое на фрукты и овощи, обеспечивает поступление антиоксидантов, которые могут помочь ограничить вредное воздействие свободных радикалов на кожу.

Пища должна быть как можно более разнообразной, но некоторые продукты питания содержат особенно много антиоксидантов и могут даже оказывать защитное влияние на кожу: морковь, абрикосы, другие оранжевые и желтые фрукты и овощи, чернику, зеленые листовые овощи, сладкий перец, помидоры, фасоль и другие бобовые, рыба (особенно лосось) и орехи.

Употребление в пищу большего количества полезных продуктов — еще одна составляющая комплексного подхода к профилактике старения.

Одновременно с выбором полезных продуктов, некоторых все же стоит избегать. Было установлено, что пища со слишком высоким содержанием жиров и углеводов способствует развитию старения.

Курение
Курение сильно ускоряет старение, снижает эластичность и вызывает потускнения кожи. Отказ от курения поможет улучшить внешний вид кожи путем исключения никотина и других химических соединений, содержащихся в сигаретах.

Уход за кожей
Кожа меняется на каждом этапе жизненного цикла, поэтому уход за ней должен учитывать изменения ее потребностей с возрастом.

Бережный уход за кожей является неотъемлемой частью комплексного подхода к профилактике признаков старения — потери объема и плотности, образования морщин и связанных с ними состояний, в частности сухости или чувствительности стареющей кожи.

Если Ваша кожа здорова, хороший уход поможет ей оставаться в форме. Если же нет, то последовательный режим ухода может помочь Вам улучшить ее состояние. Уход за кожей должен состоять из трех этапов: очищения, ухода и защиты от солнечных лучей.

Очищение помогает удалить макияж, грязь и химические вещества с поверхности кожи. Это очень важно, потому что химические соединения из загрязненной окружающей среды на поверхности кожи могут усиливать окислительный стресс.

Уход обеспечивает восстановление и гидратацию кожи; для этого применяются соответствующие продукты для устранения признаков старения, что является первоочередной задачей.

При правильном выборе необходимого средства и его активных компонентов, таких как гиалуроновая кислота, глицин-сапонин или коэнзим Q10, можно добиться значительных улучшений во внешнем виде кожи.

Защита кожи от УФ-лучей является наиболее важным шагом в предотвращении старения кожи в будущем. Выбор продукта с СЗФ должен осуществляться в соответствии с типом и потребностями кожи.

Регулярная очистка лица поможет удалить химические вещества, которые могут вызвать окислительный стресс.

Увлажнение участков вокруг глаз и увлажняющие маски для лица могут улучшить внешний вид кожи.

Источник: https://IaKosmetolog.ru/skin/ageing.html

Как увядает кожа лица: 4 этапа старения эпидермиса

Особенности проявления хроностарения кожи, симптоматика и воздействие

Каждый человек однажды сталкивается с таким неприятным явлением, как старение кожи лица. Дерма становится уже не такой упругой, как была в юные года, начинают беспокоить первые морщины.

В результате лицо теряет свой цветущий вид, выглядит уставшим. Продлить молодость кожи возможно, нужно только знать, как это делать правильно. Выделяют 4 основных этапа старения дермы.

Каждый из них имеет свои специфические особенности.

Этап 1: Первые признаки увядания тканей – появление морщин на лице

Трудно сказать, в каком возрасте начнется данный этап. У каждого человека все происходит индивидуально. Первые признаки увядания появляются под воздействием многих факторов.

  1. Внешние. Если человек употребляет алкогольные напитки, курит, не обеспечивает своей коже должную защиту от ультрафиолета и прочих природных «капризов», первые признаки старения (морщины) могут появиться и в 18 лет.
  2. Внутренние. К этим признакам относится генетика человека, его питание, состояние здоровья.

Данный этап определить очень легко. Утром лицо человека выглядит свежим и отдохнувшим, к вечеру на дерме появляются следы усталости, выделяется носогубная складка. Так же появляются мелкие морщинки.

Что делать

  1. Чтобы побороть первые признаки старения кожи, нужно правильно ухаживать за своим лицом. Очень важно использовать увлажняющие и питательные маски, крема (желательно домашнего приготовления).
  2. Полезным будет массаж. Против увядания кожи он дает отличный эффект. Его можно делать в домашних условиях. Массаж повышает тургор дермы, стимулирует кровообращение.

Этап 2: Появление мимических морщин

Первые признаки старения эпидермиса в виде мимических морщин начинают появляться в области вокруг глаз, очерчивают носогубный треугольник. Скорость их образования зависит от эмоциональности человека. Если он при выражении мимики морщит лоб, морщины появятся в раннем возрасте.

Что делать

  1. Очень важно увлажнять дерму, использовать правильные косметические препараты, которые будут питать лицо. Если дерме недостаточно влаги, «гусиные лапки» в области вокруг глаз со временем будут становиться все глубже. Процесс старения потом будет тяжело остановить.
  2. Обязательно пользоваться кремами, компоненты состава которых будут защищать лицо от агрессивного ультрафиолета, обветривания (эти факторы ускоряют процесс старения дермы).

Этап 3: Деформация кожи в области шеи и лица

Признак начала данного этапа старения кожи определить легко. Меняется овал лица, начинает казаться, что оно «плывет». Щеки обвисают, появляется второй подбородок. Так же опускаются веки, под глазами образовываются мешки и синяки. Тут явно видно, что старение кожи уже возрастное. При правильном уходе можно вернуть упругость дерме, продлить ее молодость.

Что делать

  1. Очень важно следить за своим весом. Если женщина будет резко набирать вес, потом резко его сбрасывать – для состояния кожи это очень плохо. Признаки старения начнут сильнее выделяться.
  2. При выборе уходовых средств обращать внимание на те, которые обещают эффект лифтинга. Для борьбы со старением лица это очень важно. Обычно в своем составе они содержат коллаген, экстракты морских водорослей. Так же можно делать маски с лечебными грязями.
  3. Стараться сдерживать свою эмоциональность, чтобы мимические морщины не стали еще глубже, иначе процесс увядания дермы лишь ускорится.

Этап 4: «Глобальный» процесс старения дермы

Главные признаки старения кожи на данном этапе:

  • выраженные глубокие морщины на лице;
  • появление пигментных пятен;
  • дерма сухая, шелушится;
  • щеки «западают»;
  • лицо деформируется.

Часто такие признаки появляются у человека в преклонном возрасте. Побороть их невозможно, так как это физиология. Однако, если правильно подобрать возрастную косметику, можно улучшить общее состояние дермы, освежить лицо.

Старение кожи лица – это процесс, который можно отсрочить. Для этого нужно с молодости правильно ухаживать за своей кожей, увлажнять ее и пользоваться питательными кремами, которые защитят дерму от негативного воздействия внешних факторов.

Так же нельзя забывать и о правильном питании. Витамины из фруктов и овощей полезны не только для организма, они так же поддерживают здоровый внешний вид.

  • 0 – 0% из всех
  • 0 – 0% из всех
  • 0 – 0% из всех
  • 0 – 0% из всех

Источник: https://bezmorchin.ru/obshhee/etapy-stareniya-kozhi.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.